Увага! Інформація на цій сторінці не актуальна

"Аква-мама" - плавання для вагітних

Адреса
Контакти

"Аква-мама" - плавання для вагітних

Заняття "Аква-мама" проходять зі спеціальним "поясом", який тримає тіло у вертикальному положенні, вміти плавати зовсім необов'язково. Під час занять з аквааеробіки, вступають в дію всі групи м'язів. Оскільки тіло віддає багато тепла воді, обмінні процеси збільшуються, що не менш важливо для малюка, адже він, точно так само як і мама, тренується.

У процесі занять у воді два серця працюють в унісон, збільшуючи об'єм крові, дві дихальні системи готуються до таїнства народження нового життя. Під час занять аквааеробікою майбутня мама вчиться пірнати та затримувати дихання. Гіпоксія дозволяє маляті потренуватися перед таким нелегким процесом появи на світ, а мамі - навчитися правильно дихати, усвідомлено керувати напругою і розслабленням необхідних м'язів.

Заняття з аквааеробіки для вагітних на Оболоні проводять досвідчені та дипломовані фахівці, у спеціальному басейні.

Детальніше з розкладом занять Ви можете ознайомитись на сайті або за контактними номерами телефонів.

Відвідування занять можливе лише за клубними картками.