Увага! Подія на цій сторінці не актуальна

Курс "Емоційний інтелект (13-16 років)"

Курс "Емоційний інтелект (13-16 років)"


Емоційний інтелект - здатність сприймати свої емоції і почуття, щоб краще взаємодіяти з навколишнім світом і, як результат, досягати більшого в житті.

Емоційний інтелект може бути вродженим, але його також можна розвивати протягом життя, і краще починати це в підлітковому віці, коли потреба в усвідомленні себе і своїх взаємин з оточуючими є однією з найперших потреб.

В ході нашої програм підлітки намагаються розібратися в таких важливих питаннях: Хто Я? Який Я? Що я відчуваю? Що відчувають інші?

Ми вчимося:

  • вмінню усвідомлювати свої почуття і приймати їх такими, якими вони є (визнавати їх);
  • здатності свідомо впливати на свої емоції;
  • вмінням контролювати себе, щоб емоції не "переливалися через край";
  • здатності розпізнавати і визнавати почуття інших, представляти себе на місці іншої людини, співчувати йому;
  • вмінню ефективно спілкуватися з іншими людьми, знаходити з ними спільні точки дотику.

Тренінг проходить під керівництвом психолога Юлії Дробчак у вигляді ігор, інтерактивних завдань, з наступною рефлексією, висновками і набутими навичками.

Старт занять 27.09.20.
Тривалість - 3 місяці (12 занять)
ВС 15:10-17:10. 


ПРОГРАМА ЗАНЯТЬ

Заняття 1
Особистість: що важливіше спадковість чи виховання? Структура особистості в психології. Визначаємо свій тип особистості (псіхогеометріческій тест).

Заняття 2
Поняття про темперамент. Визначаємо свій тип темпераменту

Заняття 3
Характер і акцентуації характеру. Досліджуємо себе.

Заняття 4
Ролі в житті людини: гендерні, сімейні, соціальні. Вчимося розрізняти стереотипи і робити свої висновки.

Заняття 5
Особливості розвитку в підлітковому віці. Вправа Колесо життя.

Заняття 6
Почуття, їх види та функції. Навіщо вони потрібні і звідки з'явилися? Вчимося усвідомлювати і озвучувати свої емоції.

Заняття 7-8
Як справлятися з сильними почуттями? Вчимося регулювати свій емоційний стан.

Заняття 9-10
Емпатія. Вчимося розпізнавати емоції один одного, співпереживати іншій людині.

Заняття 11
Пробуємо надавати психологічну допомогу. Пробуємо себе в якості діагноста, консультанта і тренера.

Заняття 12
Підводимо підсумки. Чого ми навчилися? Як будемо використовувати свої нові знання і навички?

Записатися на тренінг: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_ZYfwL2eNRPL4jXz4nkwGibe83WH_jJbG7T9p-7XSgwEudg/viewform


Вік

13–16


Вартість

участь: 4200 грн


Телефон

+380 (67) 466 40 24
+380 (67) 441 62 90


Посилання


Адреса

Київ
бул. Шевченка, 36Б

Як дістатися?

вхід з вул. М. Коцюбинського, 12 (через арку)