Аромати як спосіб самозаспокоєння: проводимо здибанку-практику з терапевткою 4help.therapy та Пташкін Сад.
Наша зустріч — це дискусія у поєднанні з практикою. Будемо тестувати аромати від Пташкін Сад, разом із терапевткою спостерігати за реакціями тіла та відверто відповідати на всі ваші запитання.
Про що поговоримо та що спробуємо на практиці:
- Чому один запах заспокоює, а інший викликає тривогу?
- Як перетворити щоденну рутину на відчутну підтримку?
- Запахи-тригери: дим, багаття чи дерево — як працює пам'ять тіла і як собі допомогти?
- Свій якір спокою: як знайти аромати, що повертають відчуття безпеки саме вам.
Вхід за донат за попередньою реєстрацією: https://forms.gle/NjpmWSSoCQonYVHv7
Переходьте за посиланням, робіть донат і реєструйтесь у формі. Чекаємо на вас!
Вік
14+
Посилання
Адреса
КиївПростір «Повір у себе Space» (вул. Почайнинська, 38/44)